אני רוצה להמליץ בחום על שיחת דהרמה ששמעתי של קרן ארבל בנושא טיפוח ארבעת האיכויות הנעלות:
טוב-לב אוהה (מטה)
חמלה
שמחה בשמחת הזולת
ואיזון
השיחה ניתנה במסגרת רטריט של תובנה ואני חושב שחשוב שכל מתרגל זן יכיר את האיכויות האלה ויטפח אותן בתרגול שלו.
לינק לשיחות דהרמה של קרן ארבל באתר תובנה
לינק ישיר לשיחת הדהרמה המדוברת
אני מקווה שתמצאו תועלת בשיחת הדהרמה הזו.
שיחת דהרמה של קרן ארבל בנושא טיפוח הברהמה-ויהרה was last modified: אוקטובר 22nd, 2017 by